Missade att igår rapportera min dag, men här kommer den:
Dag 38:
Frukost kl: 7.30: Shake
Lunch kl: 12.30: Shake
Mellis kl: 15.10: Chokladbar
Lunch kl. 18.00: VLCD Tomat soppa + 1/2 balance bar
Träning: 30 min pulspass (itrim)
Steg: 6 800 :)
Idag = DAG 39:
Asjobbig dag på dan, var SÅ jäkla hungrig. Analyserar när, varför osv. Har kommit fram till att det är så tydligt när jag tränat, så dagen efter blir jag alltid vrålhungrig. Sedan har tant röd kommit på besök idag, därav min magonda och att ryggen håller på att gå av.
Frukost kl. 8.30: Shake Apelsin/mango
Lunch kl. 12.00: VLCD Kycklingsoppa + 1/2 balance bar
Mellis ca kl. 15.00: Chokladbar
Middag ca kl. 18.30: Chili sin carne
Träning: -
Steg: 5 300:)
Vad jobbigt att du ska bli så hungrig, det är helt klart tärande.
SvaraRaderaJag förstår tankarna kring maten i Åre.
Jag bor ca 10 mil från Åre och här är det rejält med snö så ni kommer nog få en toppen semester där uppe! Ni bor ju jätte bra där, fint med sjön intill och nära till backar. Härligt!
Må så gott!
Kram
/Tina