Dag 43 (Alla hjärtansdag)
Var en kanondag, kände mig glad och lugn i både kropp och själ. PMS är verkligen borta för denna gång *jippi*!
Frukost: Shake
Lunch: Chilisincarne
Mellis: Chokladbar
Middag: VLCD tomatsoppa + chokladbar (Jag åt 75% för mycket av chokladbaren, dock hade jag bestämt mig dagen innan att om jag var sugen att äta denna så var det okej. Jag njöt av varje tugga, men ska jag vara ärlig så blev jag för mätt och fick huvudvärk efter, hade jag vetat om det så tror jag inte att jag skulle gjort det)
Träning: -
Steg: ? 5500
Dag 44 (i dag)
Frukost: Shake apelsin/mango
Lunch: Shake choklad
Mellis: Chokladbar
Middag: Couscous med bortpillrade russin.
Träning: 30 min pulspass
Steg: 6200
-Bloggat ifrån min Iphone.
Vad skönt att du hade en fin alla hjärtans dag =)! (Pms är inte roliga prylar,hahaha).
SvaraRaderaHa en bra vecka.
Kram
Hmm russin i couscousen lät inge vidare, de kommer att pillas bort här med.
SvaraRaderaKämpa på!
Mvh
Tina