Klockan ringde 5.20 så jag skulle hinna med en rask morgonpromenad, sedan bar det iväg till Itrim för pulspass och inpsirationsföreläsning om frukost. Den var helt suverän, jag ångrar aldrig att jag gick trots ett speckat schema i kalendern.
Peppad och full med inspiration körde jag ett till pulspass (två rundor + egna styrkeövningar). Trots en del motgångar så känns det just nu att världen ligger framför mina fötter och det är en underbar känsla.
På föreläsningen fick jag massa ideèr till frukostalternativ, kanske jag hade en del kunskap innan men det skönt att få bekräftat att jag är inne på rätt tänk. Fick prova två olika smothies som var grymma både till nyttighet och smak. Åt även av "ren" kesella vilket jag aldrig provat förut -definitivt något jag kan göra i framtiden. Många delade sina egna erfarenhet vilket var väldigt nyttigt, informationen flödade om olika frön, gryn, kryddor, proteiner, kolhydrater, fetter etc.
Några bilder från i morse:
Några bilder från i morse:
-Bloggat ifrån min Iphone.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar